co jeszcze

Ja tam sluchalem ascetoholixa jak jeszcze chlopaki robili hip hop a nie to co teraz liber robi %-) Ascetoxolics-jestem tu - przekozak

[...] dziś %-) Wczoraj o 12 mega trening. Super silny i super czucie. Micha - na 100%. Potem telefon kumpli i wypad do knajpy. Tak z 350ml wódki wpadło i piwo. Ale żarcia dużo - pizza z kurakiem. Wczoraj dużo ponad normę. I pytanie. Co z tymi zniszczonymi, biednymi miesniani?%-) Jedno wazne pytanie dlaczego nie po leciales jeszcze 150 ml do rownosci??

Zimno w choooooy Co byś wiedział, brrrr Smaku nie mam od wczoraj ( jakiś wirus próbuje igrać) to jeszcze by się zdało nie czuć tego zimna %-)

[...] sie kotem podczas jego 2 tygodniowego urlopu. uznalem, ze latwiej bedzie mieszkac przez te 2 tygodnie u niego, niz co chwile z doskoku do kota. ogolnie do tego momentu jeszcze kotka lubilem, ale... jak pewnego dnia wstalem rano do pracy, schodze na dol do kuchni i widze, ze moje cale jedzenie przygotowane do pracy jest porozwala na ziemi to [...]

[...] nałóg co powraca od wczoraj. Nie składam broni, na tej masie jednak sobie pozwalam i będzie wliczone w tabelce. Druga sprawa, że 117g węgli zostało to łatwiej dobrać jeszcze garść daktyli %-) Czy mam rozumieć ze wszystko zgodnie z planem jak na ta godzinę Jak na ten czas to wszystko na tip top - łóżko, poducha i daktyle w misce ;) i [...]

A wracając do tego co napisałem wyżej. Wczorsj dwa razy byli. Wszystkich wyproszono i spisano, przy wyjeździe autem z siłowni, wyrywkowo jeszcze raz brali i spisywali. Ja mówię, to było badanie, czy na bombie jesteś. 8-)

Cześć! No pogoda kiepska, ale zakładamy kalosze po obiedzie i jedziemy do lasu :-D Kurde, ja już sto razy chciałem swoje auto zmienić. Jednak jak sobie pomyślę że pies uwalony, mokry i brudny wskakuje mi do nowego auta, to wolę jeszcze zagryź zęby i tym jeździć co mam 8-)

Jezu - ja jeszcze nie wiem co komu kupić … młodemu chciałam pas na silke ale jak zamówię teraz zły rozmiar to nie będzie jak zwrócić - 14 dni A stacjonarnie nie masz gdzieś u siebie możliwości żeby sprawdzić na miesjcu?

Cześć! Ja mam na sobotę zaplanowany cały dzień na słuchawkach - wykłady. I to jeszcze z takimi, którzy przez cały wykład pytają : co pan, panie Tomku o tym myśli" itd..... Jednak umyje sobie auto, motor przygotuje. Lepie to, niż jechać i siedzieć bez celu. No to slabo weekend się zapowiada

[...] poleciały mi włosy nie powiem ale wielu ludzią po chemii wgl nie odrastają albo maja kilka na krzyż ( nie obrażając ) a u mnie teraz bardzo gęste się zrobiły no to chyba normalka akurat No nie koniecznie . Bo po chemii miałem mega problem z włosami a bylem jeszcze mlody 23-26 lat i nie powiem troche musialem sie postarać by włosy odżyły

mało snu słaba regeneracja Wiem zdaje sobie z tego sprawe ja już z brakiem snu walcze tyle lat że... jeszcze teraz ten dolny odcinek pleców mnie wku*rwia . Ale już nie raz zauważyłem na treningu że jak mam " lepszy " dzień gdzie jakoś udało się przespać więcej jak 2-3godz w nocy i jestem " wypoczęty " to siłowo jest straszna różnica a jak jestem [...]

Ja bym już chyba nie dała rady, w sensie, że za leniwa jestem na 2-3 lata nauki. ;-) Dzień za krótki, żeby po robocie jeszcze siedzieć w książkach do nie zawsze ciekawych przedmiotów. Fakt jak jest weekend i są np. 3 egzaminy z 3 przedmiotów to głowa jak sklep jest .. a jutro farmakologia ( która dla mnie jest najciekawszym przedmiotem i głównie [...]

Hej. Jeszcze tylko dwa razy wstać i w weekend dojść do siebie!! ;-) Jutro Huzar będzie mieć ściągnięte szwy, znów uspany. Chyba jednak ostatni raz i na wiosnę będzie zdrowy (o ile już nic się nie wydarzy). Michass99 - nie ma co już ciągnąć wątku, pomidor 8-)

[...] choć padnięty nie jestem jakoś ale o 6 rano na pociąg do dentysty wstawić zeby bo oststnio 1 mi poleciała ( tak mnie to wk***ilo wtedy ze 2 dni mialem wyjęte z życia i to jeszcze 13-go sie stało ) Ogólnie po chemii strasznie żeby osłabione.. ale ciul wczoraj telefon ze odciski i korone zrobili dzis 6 pociąg na 8 miałem pomad 2h na fotelu teraz [...]

Oby mam nadzieję ze jutro wyjdę.. jeszcze do fego ponad 6h w pociągu.. to juz wgl zaj**i**scie . Ogólnie jak podliczylem to w 16 dni zrobilem 15 treningów Dużo, mało?? Pytasz o ilość godzin w pociągu ? Wychodzi 6.25h z Wawy do Szczecina bo w sobote nie jezdzi ten " przyśpieszony " co jedzie 5.40 .

[...] lubie thrillery psychologiczne poleci ktoś jakiś ? Wszystko co powiązane z Hannibalem Lecterem: filmy, serial. "Siedem", "złodziej życia", "zodiak", "kolekcjoner kości", "gra (1997)", "zaginiona dziewczyna", "numer 23". Polecam wszystkie, a to i tak bardzo mało dobrych tytułów wymieniłem :-D Czerwony smok polecam , podaj jeszcze jakieś tytuły

Dokładnie %-) co kilka minut sprawdzałem zegarek ile jeszcze

ten PFX cos daje? bo nie spotkalem jeszcze nic co by skutecznie zwiekszylo mi termogeneze :-(

[...] pytaniem jest, co dzieje się z nadwyzką kaloryczną, w jakim czasie i na jakiej zasadzie, to znaczy: od razu po przejściu przez żołądek zaczyna się odkładać w tłuszcz, czy jeszcze gdzieś zostaje na ewentualną aktywność fizyczną? czy jak już zostanie w 100% wypełniony glikogen mięśniowy i w 100% wątrobowy, to od razu z automatu zaczyna się [...]

Ten miesiąc jeszcze w jakiś rekomp celuje, co tydzień +50g WW